| Posiłki | poniedziałek 11.01.2021 | wtorek 12.01.2021 | środa 13.01.2021 | czwartek 14.01.2021 | piątek 15.01.2021 |
|---|---|---|---|---|---|
| śniadanie | Płatki jaglane (30g) na mleku/ d: napoju roślinnym (200ml) Chleb mieszany (40g) z margaryną (10g), schab pieczony (20g) ogórek zielony (30g), pomidor (30g) Herbata (200ml) | Kawa zbożowa (5g) na mleku/ d: napój roślinny (200ml) Paluch pszenny (40g) z masłem/ d: margaryną (10g), plastry jaja (25g) plastry rzodkiewki (20g), papryka czerwona (30g) | Płatki kukurydziane (30g) na mleku/ d: napoju roślinnym (200ml) Chleb graham (40g) z masłem/ d: margaryną (10g), pasta z makreli (40g) papryka (30g), ogórek kiszony (30g) Herbata owocowa (200ml) | Kakao (5g) na mleku/ d: napój roślinny (200ml) Chleb mieszany (40g) z masłem/ d: margaryną (10g), wędlina (20g) ogórek zielony (30g), pomidor (30g) | Kasza manna (30g) na mleku/ d: napoju roślinnym (200ml) Chleb staropolski (40g) z masłem/ d: margaryną (10g), ser żółty (20g) kalarepa (30g), papryka (30g) Herbata (200ml) |
| obiad | Zupa brokułowa z ziemniakami (250ml) Medalion drobiowy (60g) Makaron kolorowy świderki (50g) Surówka z kapusty pekińskiej (80g) Kompot owocowy (200ml) | Zupa ogórkowa z ziemniakami (250ml) Pieczone podudzie z kurczaka (90g) Ziemniaki (150g) Warzywa gotowane na parze (100g) Kompot owocowy (200ml) | Zupa fasolowa z ziemniakami (250ml) Pierogi z serem (150g) z polewą truskawkową (100g) Kompot owocowy (200ml) | Zupa dyniowa z grzankami (250ml) Bitki wieprzowe (60g) w sosie własnym (80g) Kasza gryczana (50g) Surówka z buraczków i jabłka (100g) Kompot owocowy (200ml) | Krupnik z kaszą jęczmienną z ziemniakami (250ml) Miruna pieczona (80g) Ziemniaki (150g) Surówka wielowarzywna z pestkami słonecznika (80g) Kompot owocowy (200ml) |
| podwieczorek | Jogurt naturalny z granolą (200g) Cząstka jabłka (80g) | Zapiekanki z masłem/ d: margaryną (10g) wędliną i serem (15g) Talarki marchewki i kiełki słonecznika (30g) Herbata (200ml) | Bułka mini (40g) z masłem/ d: margaryną (10g), powidła śliwkowe (10g) Sharon (80g) Mięta (200ml) | Wafelki orkiszowe (15g) Budyń śmietankowy (150g) Ananas suszony i jagody goji (10g) | Bułka maślana mini (40g) Cząstki pomarańczy i melona (140g) Nerkowce (15g) Melisa (200ml) |
